Alle 4 Wochen gibt es eine Yoga-Einheit mit unserem Mitglied Corinna. Die Yoga-Einheiten finden outdoor wie indoor statt. Beginn jeweils 19 Uhr, Ende gegen 21 Uhr. Bitte für outdoor eine Decke oder Handtuch bzw. Yoga-/Fitness-Matte mitbringen und für indoor sowie outdoor bitte eine Jacke oder Pullover für die End-Entspannung mitbringen.
Montags trainieren wir die für's Biken wichtigen Skills. Sommer: Auf dem SSV-Gelände steht Fahrtechnik (Stoppie, Wheelie, Bremsen, Kurven, Hinterrad versetzen, Springen etc.) im Vordergrund. Winter+ schlechtes Wetter: In der Ulrich-Pfeifle Halle feilen wir an den körperlichen Grundlagen wie Motorik, Balance, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Start ist um 19 Uhr, Ende gegen 21 Uhr Mitbringen im […]
Montags trainieren wir die für's Biken wichtigen Skills. Sommer: Auf dem SSV-Gelände steht Fahrtechnik (Stoppie, Wheelie, Bremsen, Kurven, Hinterrad versetzen, Springen etc.) im Vordergrund. Winter+ schlechtes Wetter: In der Ulrich-Pfeifle Halle feilen wir an den körperlichen Grundlagen wie Motorik, Balance, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Start ist um 19 Uhr, Ende gegen 21 Uhr Mitbringen im […]
Montags trainieren wir die für's Biken wichtigen Skills. Sommer: Auf dem SSV-Gelände steht Fahrtechnik (Stoppie, Wheelie, Bremsen, Kurven, Hinterrad versetzen, Springen etc.) im Vordergrund. Winter+ schlechtes Wetter: In der Ulrich-Pfeifle Halle feilen wir an den körperlichen Grundlagen wie Motorik, Balance, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Start ist um 19 Uhr, Ende gegen 21 Uhr Mitbringen im […]
Alle 4 Wochen gibt es eine Yoga-Einheit mit unserem Mitglied Corinna. Die Yoga-Einheiten finden outdoor wie indoor statt. Beginn jeweils 19 Uhr, Ende gegen 21 Uhr. Bitte für outdoor eine Decke oder Handtuch bzw. Yoga-/Fitness-Matte mitbringen und für indoor sowie outdoor bitte eine Jacke oder Pullover für die End-Entspannung mitbringen.
Montags trainieren wir die für's Biken wichtigen Skills. Sommer: Auf dem SSV-Gelände steht Fahrtechnik (Stoppie, Wheelie, Bremsen, Kurven, Hinterrad versetzen, Springen etc.) im Vordergrund. Winter+ schlechtes Wetter: In der Ulrich-Pfeifle Halle feilen wir an den körperlichen Grundlagen wie Motorik, Balance, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Start ist um 19 Uhr, Ende gegen 21 Uhr Mitbringen im […]
Montags trainieren wir die für's Biken wichtigen Skills. Sommer: Auf dem SSV-Gelände steht Fahrtechnik (Stoppie, Wheelie, Bremsen, Kurven, Hinterrad versetzen, Springen etc.) im Vordergrund. Winter+ schlechtes Wetter: In der Ulrich-Pfeifle Halle feilen wir an den körperlichen Grundlagen wie Motorik, Balance, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Start ist um 19 Uhr, Ende gegen 21 Uhr Mitbringen im […]
Motto: Du kannst das selber! ⎋Um was geht es überhaupt? - Kurzbeschreibung Workshop zum kleinen Federgabelservice / Lower-Leg-Service und allgemeiner Fahrwerkspflege (nur für SSV-Mitglieder!) 🎚️Schwierigkeits-Level Grundwissen und technisches Verständnis rund ums Schrauben (am Bike) sollte vorhanden sein! Wer noch nie am Bike geschraubt hat oder z.B. die Gabel selbst nicht ausbauen kann, sollte erst etwas […]
Motto: Start your season the right way ⎋Um was geht es überhaupt? - Kurzbeschreibung Wir fahren gemeinsam zum Wirtsberg in Bartholomä. Radsportfreunde Bartholomä - Bike-Trails am Wirtsberg (radsportfreunde-bartholomae.de) 🎚️Schwierigkeits-Level Dort gibt es 2 Strecken, eine Flowline und eine Jumpline, so dass jeder vom Anfänger, bis zum Profi Spaß haben kann. Der Skilift kann für die […]
Motto: Für den anderen da sein, wenn es drauf ankommt. ⎋Um was geht es überhaupt? – Kurzbeschreibung Was soll ich tun, wenn sich jemand verletzt? In so einer Situation ist man häufig ziemlich aufgeschmissen und weiß nicht was als erstes zu tun ist. Wir zeigen euch, wie man sich im Notfall verhält, wenn der verletzte […]
⎋Um was geht es überhaupt? - Kurzbeschreibung Wir veranstalten einen Flohmarkt zum Auftakt der Saison. Ihr könnt dort eure überschüssigen Teile, Klamotten, Bikes etc. an den Mann/ die Frau bringen. Also mistet eure Keller und Garagen aus und gebt anderen die Chance günstig gute Dinge zu kaufen. Bitte keinen Schrott/Müll !! Beschreibung: Der MTB Flohmarkt […]
Motto: Hier ist jeder Willkommen! ⎋Um was geht es überhaupt? - Kurzbeschreibung Du hattest schon immer mal Lust dein Mountainbike im Gelände zu bewegen? Du Traust dich nur nicht? Oder dir wäre es lieber mal in der Gruppe zu fahren? Dann bist du hier genau richtig! 🎚️Schwierigkeits-Level Wir bewegen uns nur auf S0 und S1 […]